Süßkartoffel- Porridge

Zutaten: 1 große Süßkartoffel 1/2 Tasse glutenfreie Haferflocken 1 Tasse pflanzliche Milch (z.B. Mandelmilch oder Kokosmilch) 1 reife Banane 1 Teelöffel Zimt 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt 1 Esslöffel Ahornsirup (optional) Frische Beeren (z.B. Blaubeeren oder Himbeeren)...
Die Süßkartoffel

Die Süßkartoffel

Süßkartoffeln sind sehr nahrhaft und bieten eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen wichtigen Nährstoffen. Hier sind die wichtigsten Inhaltsstoffe der Süßkartoffel: Nährstoffe in Süßkartoffeln Kohlenhydrate: Süßkartoffeln sind eine gute Quelle für...